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Ayurveda, cocina para los tres Doshas, Recetas para cada constitución
Ayurveda, cocina para los tres Doshas, Recetas para cada constitución
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Editorial Buena Vista
92 paginas.
Este libro expone los principios y fundamentos de la medicina y filosofía Ayurveda basados en la alimentación como vehículo y prevención para la buena salud.Con distintas y sabrosas recetas, estas páginas intentan ser una guía para las tres constituciones individuales o doshas, para conservar el equilibrio de cada una de ellas y lograr así una vida de armonía y estabilidad.
