La Esencia del Yoga Sutra, Sabiduría antigua para tu yoga, Gueshe Michael Roach

• Editorial: Amara
• Idioma: Español
• Encuadernación: Rústica
• Medidas: 13,5 x 21,5 cm
• Nº páginas: 125

El Yoga Sutra es el primero y el más relevante de los libros de yoga se hayan escrito jamás. Fue compuesto en lengua sánscrita por el maestro indio Patañjali, hace aproximadamente diecisiete siglos. Se trata de una guía tanto para el yoga como para la vida y se fundamenta en más de 100 antiguos manuscritos originales de la India y el Tíbet a los que nunca antes se habían tenido acceso en inglés.

Este sutra es considerado la fuente genuina por todas las escuelas modernas de yoga, incluída la Ashtanga , Iyengar, Bikram, Anusara y la escuela del Yoga Tibetano del Corazón. Es el libro que todo practicante o maestro de yoga debe leer y aplicar. Esta traducción con comentario del sutra, facilita su uso en la práctica de yoga personal. Es clara y precisa y al estar traduciuda por un erudito occidental tiene aporta un entendimiento del profundo significado del yoga sutra sin perder para nada su esencia y completamente fiel al texto tradicional.